manfaat cabai | 10 manfaat buah cabai merah maupun hijau

Jul 30, 2018 | / Tips / Kesehatan |
Rate:
Dilihat 3068x
Khasiat dan manfaat cabai untuk kesehatan – anda tentu sudah tak asing dengan salah satu bahan dasar ketika membikin sambal yaitu cabai. Cabai memang tergolong tanaman yang memiliki nilai ekonomi yang tinggi, bukan hanya itu tanaman satu ini dapat tumbuh hampir di seluruh tempat di penjuru Indonesia. Banyak sekali para petani cabai membudidayakan beraneka ragam jenis cabai contohnya cabai rawit, cabai hijau, cabai merah dan ada beberapa jenis cabai lagi yang lainnya.

Di balik rasa pedasnya cabai mengandung banyak nutrisi dari vitamin sampai antioksidan. suatu fakta yang mengejutkan ialah, rupanya vitamin C yang terkandung pada cabai ternyata lebih tinggi dari pada vitamin C sebuah jeruk.
Khasiat dan Manfaat Cabai Mengobati Berbagai Jenis Pernyakit

Bukan hanya vitamin C, cabai juga mengandung vitamin A yang cukup baik untuk kesehatan mata. semua jenis cabai memiliki kandungan antioksidan yang cukup baik dalam menangkal radikal bebas. Tetapi dari jenis cabai yang ada, cabai yang berwarna hijaulah yang mempunyai jumlah antioksidan yang teringgi.

Tanaman cabai ini mempunyai nama latin capsicum annum l merupakan satu komoditi yang terbesar dan paling banyak dibudidayaka oleh masyarakat di Indonesia, dan siapa yang menyangka tanaman cabai ini rupanya mengandung zat anti penyakit kanker. Tentu ini adalah berita yang baik untuk kita para pecinta makanan yang pedas.
Manfaat Cabai Untuk Kesehatan Tubuh

supaya lebih lengkap di bawah ini ada beberapa manfaat cabai bagi kesehatan yang telah berhasil kami dapatkan dari berbagai sumber terpercaya :

mampu menyembuhkan luka
membantu Menurunkan demam
Membantu meredakan sakit flu/pilek
Membantu mencegah penyakit stroke
Membantu meringankan sakit kepala
Salah satu sumber antioksidan yang alami
Membantu menurukan kolesterol
Sumber vitamin C
Membantu mengahangatkan badan
Membantu pembakaran lemak berlebih

Itulah manfaat cabai yang harus kita ketahui. Namun bukan berarti dengan banyak manfaat dari buah ini anda bisa mengkonsumsi semaunya. Abda perlu ingat bahwa cabai sangat pedas jika di makan secara berlebihan. Pandai pandai anda dalam mengatur mengkonsumsi cabai agar tidak sakit perut.
Tips Pilihan Lainnya: